疾控專家支招疫情期間個人消毒方法 衣物消毒需浸泡，噴灑酒精存隱患 本報訊（融媒體記者 江瑜） 疫情期間，個人清潔和消毒非常重要，市疾控中心消毒與病媒生物防制科主任醫(yī)師張守剛在昨天的新聞發(fā)布會上介紹了個人消毒的方法和注意事項。 張守剛說，手部清潔...

廣州日報訊 （全媒體記者周潔瑩 通訊員李曉姍、盧建蘭）新媽媽如何順利開始母乳喂養(yǎng)？南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院產(chǎn)科護士長周燕莉表示，母乳喂養(yǎng)需多方面支持，最重要的是要做到早接觸、早吸吮、早開奶、按需哺乳，母嬰同室、母嬰同眠、母嬰同心、相互磨合、彼此...

廣州日報訊 （全媒體記者翁淑賢 通訊員冼詠琪、許詠怡）端午節(jié)臨近，暑濕加劇。廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院副主任中醫(yī)師鄭艷華提醒，這個時節(jié)人體新陳代謝旺盛，出汗多，飲食上宜溫和清淡，以易消化的食物為主。 鄭艷華建議，可適當喝些清涼飲料，如酸梅湯、菊...

50歲以上男性定期做做前列腺癌篩查 有家族史者篩查時間應提前至45歲，日常生活中要注意多喝水 近日，在陸豐市人民醫(yī)院，84歲的陳伯（化名）握著廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院駐點幫扶醫(yī)療隊隊長李育斌醫(yī)生的手，連聲道謝。 近幾個月來，廣醫(yī)三院泌尿外科副主任醫(yī)...

本周日即將入伏，一年之中最炎熱的夏季終于來了。這時節(jié)如何養(yǎng)生調(diào)理？中醫(yī)專家提醒，盛夏暑多挾濕，此時調(diào)理養(yǎng)生的重點為消暑寧心，去濕健脾。另外大家避暑最愛躲在空調(diào)房和泡在水里游泳，無論選擇哪一種方式，都應適度，不要過度避暑令寒氣侵體。游泳之后...

煎藕餅 花椒黃鱔 黃鱔飯 花膠鱔王湯 蓮藕湯 膏蟹沙白燜鱔 豆芽涼菜 文/廣州日報全媒體記者 曾繁瑩 圖/廣州日報全媒體記者 王維宣、莊小龍、曾繁瑩 從明天起，小暑開啟。《月令七十二候集解》中稱，暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣...

推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科 主要功效：清熱解暑 今年的小暑是7月7日。民間有小暑大暑，上蒸下煮的說法，說明暑熱導致人體汗液蒸發(fā)過多，此時飲食需要注意解熱防暑。 材料：綠豆50克、冬瓜750克、水鴨半只、陳皮1小角、生姜適量（3~4人量）。 烹調(diào)方法：先...

廣州日報訊 （全媒體記者張青梅 通訊員儲潔雅、黃月星、魏星）貓是很多人喜愛的寵物。廣州市第一人民醫(yī)院感染科主任醫(yī)師趙祝香提醒愛貓人士，要小心貓抓病。 最近，12歲男孩小吳因反復發(fā)熱、右肘部及右腋窩還出現(xiàn)伴有疼痛的腫物，被父母帶去看醫(yī)生。趙祝香查...

岔氣閃腰能自愈嗎？ 專家提醒：腰椎小關節(jié)錯位要注意復位 日常注意坐姿保護腰椎 醫(yī)生向病人講解腰椎結(jié)構。 三十五歲的王女士下班買完菜，趕著騎車回家做飯。一個急剎車，不小心就把腰給扭了。腰疼得厲害，不敢碰，不敢揉，彎不了腰，邁不開腿，走路只能一瘸...

解惑專家：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師林淑嫻 名醫(yī)解惑 健康有約工作室身邊紙研編組聯(lián)合出品 步入盛夏以后，廣州迎來高溫與雨水相交替的氣候，加之疫情影響，人體抵抗力構筑更為重要。均衡飲食、合理作息、平穩(wěn)情緒、適當運動等都是增強抵抗力的重要環(huán)節(jié)...