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天津中醫藥大學附屬第二醫院心內科副主任醫師 江海濤 眼下正值初春，大風天多，空氣異常干燥，不少人的眼睛會經常感到干澀、發癢，有些人隨便用手揉一揉了事，有的則是買滴眼液滴一滴。事實上，這些方法都不是很好，難以從根本上解決問題。 給大家推薦一個可以緩解眼部不適的方子：取夏枯草10克，配伍苦參、菊花、荊芥、防風各5克，煎水外洗眼部，每天2次，連用5天左右，可緩解目癢、目赤、流淚、珠痛等眼部不適。 中醫認為，眼睛干澀、發癢主要由兩種原因導致：一是肝經有熱，中醫認為“肝開竅于目”，肝熱會熏蒸到眼睛，從而引起眼睛澀癢；二是身體受到外來風邪、熱邪侵襲，它們善于侵入人體上部，因此會引發口咽、鼻、目等孔竅的干澀發癢。本方的藥物組成重在清熱和驅風，夏枯草、苦參、菊花都有清熱的作用，尤其擅長清肝熱，可緩解眼睛的“熏灼”感；荊芥、防風是驅風的藥物，驅風的同時又不辛燥。值得一提的是，菊花在該方中身兼兩職，既能清肝熱也能疏散風熱。本方之所以選擇外用，主要是因為苦參這味藥過苦，久服會傷脾胃。而且，眼睛屬外露器官，外用一樣能使藥力達到病所。 癥狀嚴重的患者可在外用的同時，配合短期口服。若一段時間后癥狀無法緩解，建議及時就醫。此外，保持正確的姿勢看書和電子屏幕、保證足夠睡眠對護眼也非常重要。 (責任編輯：Doctor001) |
