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①如何處理孕婦裝 有人認為花錢讓自己美麗是理所當然的，更是絕對超值的，所以即使是十月懷胎也要傾全力讓自己看起來閃眼、亮麗。 如果你不打算花大把錢在孕婦裝上你可以選擇比較廉價的美麗方式：不妨考慮加入會員制的孕婦裝中心，而或者你不介意穿別人已經穿過的服飾，就不妨探聽一下是否有人愿意轉讓或饋贈孕婦裝，這樣你便可以省去不少錢。所以，當你不打算再生育時，也請大方轉讓你的行頭，或者捐給舊衣中心，好讓物盡其用，你也省去堆藏及處理的功夫，“資源共享”也是功德一件呢! ②孕媽咪的內在美 孕媽咪的體型隨著妊娠周數而變化，在衣著上也必須有所調整。最主要的目的無非是要保護腹中的寶貝，也讓自己漂漂亮亮、舒舒服服當個快樂的孕媽咪。 a.孕媽咪的內衣 孕媽咪在懷孕3個月左右時，如果仍穿著原來的內衣，會覺得胸口郁悶、有點喘不過氣的感覺，這是因為你的胸部已經明顯地長大了許多，這訊息提醒你：“該換內衣了!” 一般來說，每個孕媽咪乳房增大的情況因人而異，但大都在懷孕3個月、5個月、7個月及授乳期會有相當明顯的變化，尤其是生產后的乳腺擴張期(大約在坐月子期間也就是哺乳期)，而后乳房會慢慢地恢復原來的大小。很多的孕媽咪都很擔心在產后乳房會縮小，甚至變形，其實只要在懷孕期及產后選擇合適的胸罩，就可以保持原來的胸部曲線，再加上按摩與運動線條就更完美了! 孕媽咪要注意乳房的“長大”情形。 你可以到孕媽咪用品專賣店去看看孕媽咪專用的胸罩，那是專為孕媽咪所設計的，可配合孕媽咪從懷孕初期至生產前乳房的大小來調整罩杯的尺寸，機能性比較強，美觀倒是其次。目前市面上的孕媽咪專用胸罩有產前用、產后用、哺乳用等多種設計。 一般的內衣比較強調美化曲線及視覺美感上的設計，僅僅具有一般的保護與支撐作用。如果你喜歡，當然也可以在妊娠期仍穿一般的內衣，但是當你到專柜去選購內衣時，一定要重新測量一次尺寸，而且要試穿，千萬別因為害羞或怕麻煩省掉這些步驟。另外，最好在幾個乳房變化較大的時期，重新再測量胸部的尺寸，并更換新內衣，以給乳房最舒適、更周全的保護。 買內衣時，要重量尺寸，才能買到適穿的內衣。 有些孕媽咪在平日(非妊娠期)就比較崇尚自然，不喜拘束，家居時根本不穿內衣。那么，孕期到底該不該穿胸罩呢?其實，如果你選擇的是不合適的胸罩，當然是干脆不穿的好。因為不壓迫乳房，使乳腺呈現自然的放松狀態，能使母乳分泌豐沛。但是，目前的孕媽咪專用胸罩乃是專為孕媽咪所設計，自然也將孕媽咪對胸罩的各項要求列入了考量及設計重點。所以呢，孕媽咪不妨就以自己的需求及對舒適度的要求，作為是否選穿胸罩的依據。 ●洗滌方式 最好的方式是手洗。你可以在洗澡時將內衣泡在溫水中，加入適量的冷洗精，大約10分鐘后稍微搓洗一下，沖凈后加以整型，吊掛在通風處晾干就行了! 以冷洗精洗孕媽咪的內在美。 孕期胸罩的四大要求： 第一，肩帶必須牢固不易松脫，并能支撐乳房重量。 第二，罩杯線條要寬松，伸縮性大，能緊密地包覆及支撐乳房，并抬高胸部。 第三，材質要透氣，觸感要舒服。 第四，具有調整式的勾扣，以滿足胸圍變大的需求。 b.媽咪的胸護+乳墊 為了避免孕媽咪在產后的乳房因增大而下垂，除了可選擇孕媽咪專用胸罩之外，還可以選擇能支撐乳房，具有挺胸效果，并且可以內襯乳墊的胸護。 胸護最好是采前扣自黏式的設計，可以完全包容懷孕期及產后乳房形狀的變化。隨著乳房大小而調整，不但哺乳方便，而且也十分舒適。如果孕媽咪的乳腺比較發達，乳汁豐沛，還可以加上乳墊，以防止乳汁外溢，穿脫也十分方便。 前扣式的胸護不但舒適，而且方便喂寶寶。還可以加上乳墊，以防止乳汁外溢。 理想的胸護 采前扣自黏式設計 完全包覆乳房 可以加上乳墊 (責任編輯：Doctor001) |
