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昨天有媒體報道，上海一名產婦在坐月子期間，不幸中暑身亡。而起因居然是這名產婦的家人信奉“捂月子”。在不開空調的房間里蓋著棉被，產婦出現中暑現象，家里又處置不當，最終導致搶救無效死亡。專家告訴記者，幾乎每年夏天，醫院都會收治因坐月子引起中暑的產婦，受到老一輩觀念的影響，產婦坐月子存在一些觀念上的誤區，而這必須要糾正過來。 這不是個案 今年春節上海已有類似悲劇發生 去年南京一產婦坐月子捂出熱射病 昨天引起廣泛關注的這起“捂月子”悲劇，已經是上海2015年的第二起。上一次是春節期間，一名產婦因為在坐月子期間堅決不活動身體，導致肺動脈血栓死亡。 記者了解到，去年夏天，南京鼓樓醫院急診也收治過一例熱射病的產婦。這名39歲的產婦，因此前流產過一次，落下了“怕風怕冷”的毛病。聽說，這次坐月子如果注意保暖，能把之前的毛病都“帶走”。所以自生產后一直處于“坐月子”的狀態。家屬說，她獨自住在一間臥室，關著門窗，產后坐月子一直開著暖風空調，穿著冬天那種棉的睡衣睡褲，睡覺蓋棉被。 除了產婦自己，家里人都覺得那房間“熱得不能進”。起先開始出現頭痛、嘔吐的癥狀，她還當做普通的感冒，喝了水，捂著被子發汗，后來中暑昏厥，被送至醫院ICU搶救，險些送命。好在醫院搶救及時，最終轉危為安。 給老觀念糾錯 1 產婦不能吹空調？ 可以吹，避免對著風口 南京市婦幼保健院產后康復中心吳江平主任表示，夏天坐月子應避免因室內溫度過高，而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調降溫，但是不能對著風口吹，空調的溫度一般要控制在26℃以上。 有很多產婦，一生完孩子就戴著毛線帽，這一方面會導致帽子里的汗液無法正常排出去，容易滋生細菌引起感染；另一方面，有些孕婦戴得太熱，有時會拿下帽子散熱，這樣在空調房里一冷一熱，反而更加容易引起感冒。 2 坐月子不能洗澡？ 不洗澡皮膚易發炎，傷口還會感染 老人說，“坐月子”忌風忌水，這些說法同樣缺乏科學依據。舊時洗浴條件較差，寒冷的天氣洗一次頭也不容易干，反而容易受涼。但現在條件好了，也沒有任何科學證據證明月子期洗澡會導致產婦后遺癥。坐月子期間產婦的汗腺分泌活躍，如果不洗頭洗澡，皮膚得不到清理，會導致細菌滋生，甚至可能造成產褥感染，而產褥感染是產婦死亡的四大原因之一。 吳江平主任醫師介紹，一般產后3至7天便可在溫水中進行淋浴。剖腹產的媽媽，要2周后才能洗澡。 3 坐月子忌動？ 不下床，容易形成血栓 “坐月子”一般忌動，不準產婦到處亂走甚至鼓勵整日呆在床上，這其實會給產婦帶來很多風險。在臨床上，順產的產婦在產后6小時，必定會被護士鼓勵起床活動，“我們這里的順產產婦，通常兩小時左右就能下床活動了，”南京市婦幼保健院產科護士長劉彩麗說，產褥期應當有適量活動，最好堅持做產后的健身操。 四肢缺乏適量活動，會增加靜脈血栓形成的風險。產后女性由于子宮恢復和傷口愈合的需要，血液中的凝血因子本身就處于活躍狀態，這更促進了血液的凝集。而血栓一旦形成，造成脫落的話，最極端的后果可能直接導致產婦猝死。 另外，終日臥床會導致尿液潴留和便秘。另外，產后幾天內女性會食欲減退，而適度活動則會加速腸道功能的恢復。 4 坐月子不能刷牙？ 不注重口腔衛生會患牙齦炎 南京婦幼保健院就曾經遇到過，聽老人的話，產后三個月沒刷牙，結果牙齦腫如鴿蛋的產婦。專家說，產后不能刷牙的說法也是不科學的。產婦“坐月子”期間，進食次數較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內細菌繁殖，發生口腔疾病。產婦每天應刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。 中國民間俗稱的“月子”在醫學上指的是產褥期，主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，大概需要六周。中國產婦坐月子的原因，多是來自于傳統觀念影響，比如不好好坐月子會“落下病”，但專家指出，很多時候，坐月子才是“落下病”的原因。 ■新聞延伸 話說不坐月子的西方女性咋整的？ 英國凱特王妃生完小公主后不到10小時就出院，還踩著高跟鞋，做了頭發，化了妝。西方女性真的不坐月子嗎？ 專家說，歐美地區的人雖不講究坐月子，但對身體的康復非常關注。歐美有很多健康中心,女士從懷孕起就參加培訓班，為順產、產后康復積累經驗。醫生通常要求產婦在嬰兒出生6小時后下床活動,以利于身體復原及傷口愈合。1-3天后產婦出院,在家可每天做康復體操，每周去社區的健身俱樂部。 歐美人也有產后禁忌如少食多餐、不生氣、不過度勞累，在因分娩拉開的肌肉韌帶未恢復前,產婦要用特殊的姿勢彎腰、取重物，保健醫生會指導她如何坐起、如何下蹲對身體損害最小，以讓產婦在身體的運動中恢復。 (責任編輯：Doctor001) |
